本文转自：东谈主民网

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燕麦杯确切健康吗？选材制作有认真

陈子源

连年来，燕麦杯因制作简单、适口可口、养分丰富等原因备受天下嗜好。对于制作一份“及格”的燕麦杯，你是否有许多疑问：奈何挑选燕麦片等多样食材？燕麦杯唯有隔夜才“正统”吗？燕麦杯不错恒久经常食用吗？

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本期训诲行家：中国农业大学食物科学与养分工程学院副教养何计国。