“我们的胃不是铁打的，辣椒和浓重的东西已经少吃点。”医师的声息在耳边颠簸，61岁的冷标识笑着点了点头。

看成别称资深的典籍处分员，冷标识平素的活命法例得像藏书楼的书架相通整皆齐截。

但便是对那些辛辣浓重的食品无法顽抗，每次辣子鸡出锅，她老是忍不住多吃几筷子。

可这一次体检的恶果让冷标识不得不重新考虑我方的饮食民风。

固然她的体重莫得超标，但血脂方针却高得惊东谈主，医师说这和她的饮食民风是分不开的。

冷标识接过医师递过来的饮食教授小册子，心里背地发誓，一定要改革。

回到家，冷标识决定制定一个新的饮食策划。